改掉拖延癥是一款可以幫助用戶養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣的軟件，用戶在軟件中能每天都能設(shè)置一個自己的小目標(biāo)，然后完成目標(biāo)，就能獲得相同的獎勵。喜歡就來綠色資源網(wǎng)下載吧！

改掉拖延癥軟件介紹

改掉拖延癥，您還在為如何改掉拖延癥而煩惱嗎？即可輕松改掉拖延癥。軟件為您提供多種改掉拖延癥的方法，準(zhǔn)時提醒您各種待辦任務(wù)，幫助您養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣。

改掉拖延癥app亮點

可以設(shè)置事件倒計時查看當(dāng)前任務(wù)動態(tài)

可以添加任何你想做或者將要做的事

完成目標(biāo)還能賺取星星兌換自己的心愿

軟件特色

設(shè)置任務(wù)：發(fā)起一個目標(biāo)，改掉拖延癥app對你的任務(wù)關(guān)注和監(jiān)督。 

任務(wù)提醒：任務(wù)發(fā)起后，每天完成任務(wù)目標(biāo)并進(jìn)行打卡。 

任務(wù)管理：集合了完整的工作流管理，在一個應(yīng)用內(nèi)完成收集想法、計劃工作、完成任務(wù)、回顧歷史的工作。

拖延癥癥狀有哪些

頑固。你催我也沒有用。我準(zhǔn)備好了自然會開始做。

操控別人。他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始。

對抗壓力。因為每天壓力很大，所以要做的事情一直被拖下來。

受害者心態(tài)。我也知道自己怎么會這樣，別人能做的自己做不到。

沒有自信。因為每次完成任務(wù)都達(dá)不到自己最高的能力，對自我能力的評估會越來越低。

我太忙。我一直拖著沒做因為我一直很忙。