早睡手機鎖熬夜太晚對身體不太好，可以試試本工具，讓你在規(guī)定的時間里關閉自己的手機，讓手機鎖起來，這樣就能讓你每天按時間睡覺了，久而久之可以養(yǎng)成習慣。在日常生活中你也可以設定一些計劃任務，還有很多白噪音幫助你入睡。歡迎有需要的朋友下載使用！

早睡手機鎖軟件介紹

晚上熬夜不睡覺？刷抖音？刷視頻？刷頭條？刷網頁？「早睡手機鎖」一款可以幫助你改善作息時間，提高睡眠質量，減少熬夜時間，擺脫手機依賴癥，養(yǎng)成健康/自律生活好習慣的app。在設定的時間內，手機將會被強制鎖定并限制你的一些操作，從而幫助你提高生活質量、工作學習效率、早睡習慣、自律率。應用內還有記錄功能，可以查看你的早睡次數(shù)，幫助你了解睡眠情況。

早睡手機鎖最新版功能

1、早睡手機鎖app一鍵鎖機，快速進入工作/學習狀態(tài)，擺脫手機干擾。

2、可以設置睡眠鎖屏時間段，到時間手機自動進入鎖屏狀態(tài)，準備睡覺。

3、預約開始工作的計劃，定時自動開始，以免玩起手機忘記時間。

4、可以設置手機和應用使用時長，超過使用時間限制手機自動進入鎖屏。

軟件特色

1、支持定時睡眠、一鍵鎖機、加固權限等功能，用戶可以搭配使用，打造自律生活。

2、快速幫助你每天改善你的作息時間，讓你的作息時間更有規(guī)律化。

3、內置的白噪音就是自然最真實的聲音，有雨聲，有海聲，有火柴燃燒的聲音。

4、讓用戶可以在這些聲音中安穩(wěn)的睡去，噪音可以定時關閉，用戶可以自己控制時間。

軟件亮點

1、利用這款軟件可以讓你減少熬夜的時間，而且還可以讓你不再那么依賴手機。

2、大家在使用這個軟件設置使用時長之后，超過時長自動進入鎖屏狀態(tài)。

3、我們首先需要計劃一個目標，每天定時準時睡覺，伴隨著系統(tǒng)中的所給的白噪音。

4、通過對人體學的研究我們可以知道，有時候只有對自己暗示才能完成計劃。