睡眠專家當你的睡眠質(zhì)量不好的時候，在夜晚總是失眠，你就需要這款app來幫助你改善你的睡眠質(zhì)量，能夠?qū)崟r監(jiān)控你的睡眠情況，智能分析給你制定完全符合你習慣的睡眠方式，能夠播放催眠音樂進一步改善你的失眠問題，有需要的小伙伴快來下載體驗吧！

應用簡介

睡眠專家app是一款助力用戶擁有好睡眠的手機軟件，睡眠專家app為失眠者提供強而有力的助力，通過睡眠專家軟件隨心設(shè)置模式。

睡眠專家特色

1、【7日睡眠，改善計劃】定制改善方案，加強行為管理，7天報告小結(jié)，提升睡眠效率。

2、【催眠音頻，快速入睡】由權(quán)威睡眠專家和心理咨詢師錄制的催眠音頻，幫助失眠的你快速入睡。

3、【思緒清零，睡前減壓】將困擾你的工作與事情寫下來，徹底結(jié)束這一天。放空大腦才能安靜入眠。

睡眠專家app亮點

1、減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒，獲得更好的睡眠。

2、幫助你從快節(jié)奏的當下抽離，進入另一個平和安靜的時空。

3、一款睡眠健康伴侶應用，我們從大自然與冥想中獲得靈感，海量音頻內(nèi)容。

軟件優(yōu)勢

1、智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒，柔美、輕松的鬧鐘鈴聲，幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒。

2、為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告，幫你更了解你的睡眠。讓你不用手環(huán)，也可以同樣了解自己的睡眠狀態(tài)。

3、我們將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間，培養(yǎng)你的良好睡眠習慣，感知并記錄下你的睡眠過程。