簡約辟谷是一款幫助用戶減肥的軟件，會根據(jù)你的體型和健康飲食制定合理、清晰、詳細的處方方案，讓你在減肥的同時保持健康，讓減脂、增肌、塑形更健康更簡單更有效，在簡單菜譜中實時搜索可以幫你找到你想要的流行美味，養(yǎng)成良好的生活習慣。

軟件介紹

簡約辟谷使用這個平臺來創(chuàng)建自己的飲食計劃是非常容易的，人們可以很容易地用這個軟件跟蹤他們的禁食時間，不同的菜系有非常詳細的分類，人們可以根據(jù)自己的喜好要求。

軟件特點

1、【飲食記錄】記錄每天的能量攝入及消耗，體重曲線一目了然；

2、【食譜計劃】健康飲食合理搭配，食譜步驟清晰詳盡；

3、【食物庫】食物熱量智能查詢，讓你輕松避開高熱食物；

4、【運動搭配】碎片化訓練教程，讓減脂塑形事半功倍。

軟件優(yōu)勢

- 用戶可以在這里輕松地制定自己的減肥計劃，也有視頻教程讓你開始學習簡單食譜；

- 會明顯地感覺到自己身體的變化，幫你有效減肥，讓你更健康更健康，更有活力；

- 還可以記錄每天的能量攝入和消耗，養(yǎng)成每天記錄的好習慣，以圖表的形式呈現(xiàn)出來。

軟件亮點

- 每個食譜都有詳細的說明，并以高分辨率顯示，詳細的描述和圖片使烹飪變得簡單；

- 會自動跟蹤用戶的歷史體重，為用戶制定專屬的用餐計劃，開發(fā)出科學的減脂方法；

- 可以幫助用戶擁有更加健康科學的生活方式，讓用戶以最快的速度獲得自己的理想狀態(tài)。

軟件測評

簡約辟谷是專門為廣大需要減脂減肥的用戶打造的一個監(jiān)督平臺，軟件會詳細列出食物的卡路里、營養(yǎng)成分，還有很多用戶為自己打造食譜，非常適合很多健身減肥的用戶，用戶會非常容易上手，滿足用戶對食物的幻想。