添眠手機版是你的睡眠管家，能夠有效監(jiān)測和改善我們睡眠質(zhì)量，這款app擁有智能睡眠監(jiān)測功能，能夠很好的記錄你的睡眠時長和質(zhì)量，并生成詳細(xì)的報告，以便用戶能了解自己的睡眠習(xí)慣，確保你每天都醒來精力充沛。

添眠app簡介

添眠app是一款非常好用的睡眠質(zhì)量監(jiān)測工具，這款app通過手機的傳感器監(jiān)測用戶的睡眠狀態(tài)，分析其睡眠質(zhì)量，你只需要在睡覺前打開軟件，將手機放在床邊，它就會自動記錄你的睡眠數(shù)據(jù)，同時，app還能夠監(jiān)測我們的睡眠時長、深度睡眠和淺度睡眠的比例等，以便我們能夠更了解自己的睡眠質(zhì)量如何。

軟件特色

自動監(jiān)測：智能睡眠監(jiān)測，無需手動操作，自動記錄你的睡眠狀態(tài)和質(zhì)量。

睡眠分析：通過分析睡眠數(shù)據(jù)，能夠給出一份用戶自己的詳細(xì)睡眠報告。

安靜喚醒：app會選擇最合適的時間喚醒你，確保我們以最佳狀態(tài)迎接新的一天。

軟件亮點

睡眠音樂：提供輕柔的音樂，幫我們改善睡眠質(zhì)量，使用戶有一個更好的睡眠體驗。

環(huán)境優(yōu)化：能夠根據(jù)用戶的睡眠數(shù)據(jù)，給出改善睡眠環(huán)境的建議，創(chuàng)造更舒適的睡眠環(huán)境。

聲音監(jiān)測：通過手機的麥克風(fēng)監(jiān)測你的睡眠聲音，分析是否有打鼾等問題，并提供解決方案。

軟件測評

睡眠倒計時：支持設(shè)置入睡倒計時，以便用戶能夠規(guī)律作息，養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。

提醒補眠：自動計算出我們的睡眠時長，判斷用戶是否需要補眠，并給予及時提醒。

心率監(jiān)測：通過手機的傳感器，實時監(jiān)測你的心率，幫你了解睡眠期間的心臟健康情況。