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宋景才師傅八極拳課程介紹

八極拳(中國武術中的拳法)

“文有太極安天下,武有八極定乾坤”八極拳,中國拳術名稱?!鞍藰O”意為 發(fā)勁可達四面八方極遠之處。其動作樸實簡潔,剛猛脆烈,多震腳發(fā)勁動作。八極拳的“八極”一詞原為古地理概念,源于漢《淮南子·墜形訓》“天地之間,九州 八極”?!鞍藰O”用于武術,則取意于“八方極遠”之地。清末民初時,因王中泉,張景星,李書文,王連峰,霍殿閣,劉云樵,吳會清等人而聞名中國。八極拳現(xiàn) 在盛行于中國北方及臺灣。后傳入日本、韓國及其他國家,如美國、加拿大、英國、法國、比利時、丹麥、意大利等地。

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拳種介紹

八極拳為中華武術拳種之一,取其以六種開法(六大開)作為技法核心、破開對方門戶(防守架子)之意。稱“八極”者,系沿用古代有“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八極”的說法,寓“八方極遠”之意。

八極拳以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格流傳至今,早年因地域不同而被稱作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“開門八極”、“開拳”等。但近代根據(jù)其發(fā)勁可達四面八方極遠之處的特點,以“八極”二字定名。

北方稱武術為把式、八式。八極的意義在于勉勵門內(nèi)弟子要將八(把)式練到極高的境界。另外八極的訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用。所以八極之名是要求本門弟子將這八個部位的功能發(fā)揮到極致。在漢朝劉安寫的《淮南子》里記載:“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八極?!边@里八極代表了極遠之處。八極拳之名也是要本門弟子將八極拳的勁道練到極遠之境。

八極拳歷史悠久,經(jīng)歷代傳人刻苦精研、以其獨特的風格和練法,別具一格,自成一家,不斷發(fā)揚光大,經(jīng)久不衰,代代涌現(xiàn)出諸多的武術名家,在武術界影響很大。

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