滿分跳繩是一款專為跳繩愛好者打造的運(yùn)動(dòng)輔助工具，聚焦跳繩運(yùn)動(dòng)的智能化記錄與訓(xùn)練優(yōu)化，打破傳統(tǒng)人工計(jì)數(shù)的局限，以智能技術(shù)為核心，適配不同用戶的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與目標(biāo)，無論是日常健身、減脂塑形，還是跳繩技能提升，都能提供針對性支持，讓用戶在清晰掌握運(yùn)動(dòng)情況的同時(shí)，更科學(xué)地推進(jìn)訓(xùn)練計(jì)劃，感受跳繩運(yùn)動(dòng)的便捷與高效。

滿分跳繩app怎么用

1、在用戶協(xié)議與隱私政策彈窗中，點(diǎn)擊同意，進(jìn)入APP。

2、在APP主界面，點(diǎn)擊課程跳，進(jìn)入視頻課程頁面。

3、在視頻課程頁面，點(diǎn)擊跳繩前熱身課程，進(jìn)入該課程詳情頁面。

4、在課程詳情頁面，點(diǎn)擊開始訓(xùn)練，開始跳繩前熱身訓(xùn)練。

軟件特色

1、多場景訓(xùn)練模式：除基礎(chǔ)的計(jì)數(shù)、計(jì)時(shí)模式外，新增間歇跳訓(xùn)練模式，可自定義高強(qiáng)度跳繩與休息時(shí)長，模擬專業(yè)間歇訓(xùn)練流程，適配減脂與體能提升需求。

2、動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)監(jiān)測：實(shí)時(shí)顯示跳繩過程中的瞬時(shí)頻次、累計(jì)時(shí)長，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后生成數(shù)據(jù)報(bào)告，標(biāo)注本次運(yùn)動(dòng)的最高頻次、平均頻次，直觀呈現(xiàn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度變化。

3、AI動(dòng)作識(shí)別：在AI計(jì)數(shù)基礎(chǔ)上新增動(dòng)作規(guī)范識(shí)別功能，當(dāng)出現(xiàn)跳繩姿勢不標(biāo)準(zhǔn)甩繩力度不足時(shí)，通過彈窗提示調(diào)整，幫助用戶養(yǎng)成正確運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4、訓(xùn)練目標(biāo)設(shè)定：支持用戶設(shè)置每日、每周跳繩目標(biāo)，如累計(jì)次數(shù)、總時(shí)長或卡路里消耗值，達(dá)成目標(biāo)后觸發(fā)勛章獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)成就感與堅(jiān)持動(dòng)力。

5、歷史數(shù)據(jù)對比：自動(dòng)歸檔每次運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，生成周度、月度數(shù)據(jù)對比圖表，清晰展示運(yùn)動(dòng)頻次、時(shí)長、卡路里消耗的變化趨勢，方便用戶復(fù)盤訓(xùn)練效果。

軟件亮點(diǎn)

1、低門檻使用體驗(yàn)：打開軟件即可快速進(jìn)入訓(xùn)練模式，無需復(fù)雜的設(shè)備連接或參數(shù)設(shè)置，運(yùn)動(dòng)過程中屏幕僅顯示核心數(shù)據(jù)，避免信息干擾，專注運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。

2、離線數(shù)據(jù)存儲(chǔ)：支持無網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，聯(lián)網(wǎng)后自動(dòng)同步至云端，即使外出運(yùn)動(dòng)時(shí)信號(hào)不佳，也不用擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失，保障記錄連續(xù)性。

3、運(yùn)動(dòng)提醒功能：可自定義每日運(yùn)動(dòng)提醒時(shí)間，結(jié)合用戶設(shè)置的訓(xùn)練目標(biāo)，在合適時(shí)段推送提醒，幫助用戶養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免因忙碌遺漏訓(xùn)練。

4、數(shù)據(jù)分享互動(dòng)：支持將運(yùn)動(dòng)報(bào)告分享至社交平臺(tái)，或邀請好友組建“跳繩小組”，實(shí)時(shí)查看彼此運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，通過排行榜互動(dòng)激發(fā)運(yùn)動(dòng)積極性，增添運(yùn)動(dòng)樂趣。